Ağrılardan arınmada oldukça yardımcı bir tedavi şekli olan akupunktur ilk defa Çin’de yaklaşık beş bin yıldan beri uygulanmaktadır. Gün geçtikçe diğer ülkelerde de bu tedavi şekli benimsenmiş ve uygulanmıştır. Akupunktur tedavisi hiçbir yan etkisi olmayan bir tedavi metodudur. Vücutta rahatlatıcı ve stres giderici olarak vücudun dengesini sağlandığı bilinmektedir.
Akupunktur tedavisinde kilo vermek de mümkündür. Yapılan diyetlerle tedavi desteklenmektedir. Diyetin ilk gününde sabah kahvaltısında bir fincan yeşil çay tüketimi, kibrit kutusundan biraz büyük yağsız beyaz peynir, bir dilim kepek ekmeği, bir tane haşlanmış yumurta bir adet domates tüketimi gerçekleşmelidir. Ara öğün olarak yağ yakıcı özelliği ile bilinen c vitamini bulunduran meyveler tercih edilmelidir. Elma, greyfurt, portakal gibi meyveler tercih edilmelidir. Akşam yemeğinde ise haşlanmış sebze tüketimi önemli yer tutmaktadır. Haşlanmış brokoli ile birlikte yüz gram tavukgöğsü haşlaması ve yanına da bir kâse yoğurt tüketilmelidir. Akupunktur diyetinin ikinci günü sabah öğününde klorsuz suyun içeriğine bir adet limon sıkılarak içilmesi tavsiye edilmektedir. Kibrit kutusu büyüklüğünde yağsız beyaz peynir, haşlama patates, bir tane yeşilbiber, bir tane domates, iki dilim kepek ekmeği tüketilmelidir. Öğlen öğününde ise dört tane köfte yanına bir kâse yoğurt tüketilmelidir. Akşam öğününde bir kâse lahana çorbası ve bir adet buğulama şeklinde pişirilmiş olan yağsız balık yanına ise isteğe bağlı miktarda salata tüketilmelidir. Akupunktur diyeti programının sonraki gününde ise sabah öğünü için bir fincan yeşil çay, iki dilim kepek ekmeği, ince bir dilim yağsız beyaz peynir, bir kâse yoğurt ve iki veya üç adet zeytin yanına da bir adet domates tüketilmelidir. Öğlen öğünü için haşlama sebze ve bir kâse yoğurt ile iki dilim kepek ekmeği tercih edilmelidir. Akşam öğünü için ızgara tavuk ile birlikte mevsim salata tüketilmelidir. Diyeti ortalama altı yedi gün uygulanması sonucu fark gözle görülmektedir. Akupunktur iğneleme işleminin yanına uygulanan bu diyet şekli de hasta bireyin kısa sürede toparlamasını sağlamaktadır. İstenilen kilo verme işlemi daha kısa sürede gerçekleşmiş olur.
