Ayak yanmaları, çok sayıda insanda görülen bir problemdir. Özellikle gece olduğu zaman daha yoğun şekilde yaşandığı için insanı uykusuz bırakıp, huzursuz bir gece geçirmesine neden olmaktadır. Bazı kişilerde bu yanma hissi baldır kısmına kadar uzanabilir ve bu da yaşam kalitesini olumsuz anlamda etkiler. Yapılan tüm araştırma sonuçlarına göre, ayak yanmaları kadınlarda daha fazla görülmektedir. Ayak yanmalarına kırılma, burkulmanın dışında uzun yürüyüşler yapmak ve ayağa uygun olmayan ayakkabılar sebep olabilir. Sinir sıkışması problemi yaşayan insanlarda da ayak yanmaları olabilir. Ayrıca ayakta oluşan mantar, alerjik reaksiyonlar ve şeker hastalığında ayak yanmalarına büyük ihtimal rastlamak mümkündür. Genetik olan faktörler de bu rahatsızlığı büyük oranda etkilemektedir.
Mevsim ayırt etmeksizin her dönemde bu rahatsızlık yaşanabilir. Kış aylarında bile insanlar ayaklarını buz gibi sularda yıkayarak bu durumun üstesinden gelmeye çalışırlar. Bu rahatsızlığın tedavisinden önce neyin sebep olduğunu bilmek gerekmektedir. Ayrıca ayağın temizliğine dikkat edilmesi gerekmektedir. Seçtiğiniz ayakkabının malzemesi ve kullanılan çorapların kalitesi ayak sağlığı için son derece önemlidir. Özel ayak tabanlıkları da kesinlikle çok fazla işe yaramaktadır. Ayaklarda oluşan yanma, uyuşma ve iğnelenme koordinasyon ve denge bozukluklarına da sebep olmaktadır. Sigara ve alkol tüketimi de yanmayı fazlasıyla tetiklemektedir. Şeker hastalarında bu rahatsızlık ellere kadar gelmektedir. B vitamini eksikliği de sebepler arasında yer almaktadır. Bu nedenle vitamin takviyesi yapmakta her zaman fayda vardır.
Ayak yanmalarının tedavi yöntemleri arasında hacamat da yer almaktadır. Kupa bölgeye vurularak oranın havasız kalması sağlanıyor. Daha sonra ise neşter yardımı ile ölü deri 2 milim kadar kesilerek böylece kılcal damarlardan kan akışı sağlanmış oluyor. Hacamat yapıldığında çok geniş bir bölgeye şifa verme özelliği taşımaktadır. Ortalama tedavi süresi 20, 25 dakikadır. Ayrıca kullanılan hap ve antibiyotiklerin vücutta biriken tortuları da bu yöntemle atılır. Böylece vücuttaki kan akımı da hızlanmış olmaktadır. Ayak yanmaları dışında da birçok rahatsızlığa da hacamat tedavisi iyi gelmektedir. Güvendiğiniz bir yerde bu işlemi yaptırdığınızda kesinlikle fayda ve şifa göreceğinizden emin olabilirsiniz.