Günlük yaşamda karşılaştığınız pek çok sorun, taşıdığınız yükler ya da farklı nedenlere bağlı olarak bel kayması gerçekleşebilmektedir. İnsanların yanlış oturma pozisyonu seçmeleri ya da eğilip doğrulma gibi durumlarda ani hareket etmeleri gibi nedenler de bu tür sorunlara neden olabilmektedir. Ülkemizde en sık yaşanan sorunlardan bir tanesi olmasının yanı sıra pek çok insan bu tür rahatsızlık geçirdiğinin farkına varamayabilir de. Ancak belde oluşan bu rahatsızlık çeşitli şekillerde kendini belli ederek yan etkiler göstermeye başlar. Fiziksel bozulmalardan, strese kadar, yorgunluk ve uykusuzluk gibi sorunlardan sinir krizlerine kadar pek çok farklı soruna neden olabilmektedir. Bu nedenle kişinin zaman zaman kendini kontrol etmesi, normal koşullarda olduğunda farklı hissetmesi ya da vücudundaki değişimleri olduğunda takip etmesi gerekmektedir.
Belde meydana gelen rahatsızlıklarda kullanılabilecek en bilindik yöntem fizik tedavidir. Bu tür işlemler hem kayma oluşması halinde hem de fıtık halinde kullanılan en kolay yöntemlerdir. Ancak geçici tedaviler olması bir süre sonra sorunun tekrar etmesine neden olabilmektedir. Özellikle ameliyat gerektirmeyen hastalık derecelerinde kullanılabilecek egzersizlerden yararlanılması, kilo kontrolü yapılması, ağır yük kaldırmamaya dikkat edilmesi ve stresten uzak durulması gerekir. Ancak günlük yaşamda insanların çok fazla bu noktalara dikkat ettiği söylenemeyebilir.
Hacamat bel kayması için kesin bir tedavi şekli olmasa da vücudun rahatlatılması için kullanılabilecek bir yöntem olarak tercih edilebilmektedir. Hacamat tedavisinde kirli kanın toplandığı bölgelerden temizlenmesi vücudun temiz kan üretmesine imkan sağlamaktadır. Bu durumda hem vücudun fiziksel olarak rahatlaması sağlanmakta hem de psikolojik olarak rahatlama sağlanmaktadır. Bu nedenle belde meydana gelen rahatsızlıklar için kullanılabilecek yöntemlerden bir tanesi olarak görülebilmektedir. Belin rahatlamasını sağlamak amacıyla yapılan uygulamalarda hem bardak çekme kullanılması hem de hacamat yapılması bel kaslarının rahatlayarak temiz kan almasını ve daha fazla oksijen almasını sağlamaktadır. Hacamat bunun gibi pek çok hastalık için kullanılan alternatif yollardan bir tanesidir. Ancak kesin bir tedavi olarak görülmemesi gerekmektedir. Bunun dışında vücudun rahatlamasına büyük oranda yarar sağladığı için hem faydalı hem de kullanılabilecek bir yöntemdir.
